건강지킴이
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2023 봄의 시작, 춘분(춘분의 뜻, 인사말, 날짜) 춘분이란? 한국의 24절기 중 하나인 춘분은 매년 3월 20일부터 23일 사이 양력 기준(으로 일어나는 날입니다. 춘분은 봄철이 시작되는 시기를 나타내며, 이는 지구가 태양 주위를 공전하면서 발생하는 사상 중 하나입니다. 춘분은 한 해의 봄, 여름, 가을, 겨울 4계절 중 첫 번째로, 봄이 시작되는 날로도 알려져 있습니다. 이 시기에는 태양이 남반구에서 북반구로 이동하며, 낮과 밤의 길이가 거의 같아지게 됩니다. 춘분은 한국 전통 문화에서도 중요한 의미를 지니고 있습니다. 춘분에는 농사 축제인 "갓싸"가 열리기도 하며, 민속 놀이인 제기, 팽이놀이, 널뛰기, 팔씨름 등이 열리기도 합니다. 또한 춘분을 맞아 봄철의 식물이나 과일 등이 맛있게 음식으로 나오기도 합니다. 한편, 춘분이 지나고 나면 계절이 더욱.. 2023. 3. 21.
피톤치드 효과 총 정리 피톤치드란? 피톤치드는 식물이 생산하는 보호 화합물로, 과일, 채소, 곡물, 견과류 등 식물의 다양한 부분에 존재합니다. 이러한 화합물은 식물이 경험하는 생태학적 압력에 대한 대응으로 생산되어, 식물을 먹는 동물의 건강에 이점을 제공합니다. 피톤치드는 식물 내부에서 생산되며, 보통 잎, 껍질, 씨앗, 줄기, 뿌리 등 식물의 다양한 부위에 발견됩니다. 특히, 녹색 채소와 강황, 대파, 마늘, 양파, 생강 등의 식물에서 많이 발견됩니다. 피톤치드는 다양한 생리학적 효과가 있으며, 항산화, 항염증, 항균, 항암 등의 기능을 가지고 있습니다. 또한 식물이 경험하는 생태학적 압력에 대한 대응으로 생산되기 때문에, 인간이 먹는 음식에 포함된 피톤치드는 식물이 경험한 환경적인 조건과 밀접한 관련이 있습니다. 따라서 .. 2023. 3. 21.
2023 국제 행복의 날 국제 행복의 날이란? 국제 행복의 날은 2012년 6월 28일, 유엔 총회에서 선포되었습니다. 이 기념일은 모든 나라에서 행복과 웰빙을 추구하고, 사회적인 발전과 지속 가능한 발전을 촉진하기 위해 중요한 역할을 합니다. 이를 위해 세계 각국에서 다양한 행사와 활동이 개최되며, 유엔과 다양한 기관들이 참여하고 있습니다. 국제 행복의 날은 사람들이 개인적으로나 집단적으로 행복을 추구하는 중요성과 함께, 정부와 국제 기구들이 더 행복한 사회를 구축하기 위해 다양한 노력을 기울여야 한다는 메시지를 전달합니다. 이는 국가 간의 경제적 발전뿐만 아니라, 사람들의 삶의 질을 높이기 위한 사회적인 변화와 성장을 의미합니다. 또한 이 기념일은 COVID-19와 같은 긴급한 상황에서도 행복을 유지하고 추구하는 것이 중요하.. 2023. 3. 21.
똥 꿈해몽 | 똥꿈과 관련된 현실 상황과 나의 심리 알아보기 꿈해몽과 관련해서 예지몽이나 태몽의 관점에서 해석해주는 글들이 많습니다. 잘 아시겠지만 꿈이라는 것이 현실상황과 심리를 반영하는 경우가 대부분이기 때문에, 저는 그러한 관점에서 글을 작성해봅니다. 자신도 몰랐던 자신의 심리를 알아본다는 생각으로 재미있게 읽어주세요. [똥 꿈해몽 : 나도 몰랐던 나의 현실과 심리 반영] 똥꿈은 우리의 무의식에서 나타나는 신비로운 현상이며, 그 해석은 상황과 개인적인 경험에 따라 다를 수 있습니다. 그러나 전통적으로 다음과 같은 똥꿈 해몽이 있습니다. 만일 꿈에서 당신이 똥을 봤다면, 이는 재산과 재물을 상징합니다. 당신이 흔들거리지 않고 자신감 있게 똥을 보았다면, 이는 재물에 대한 증대와 풍부한 상황을 예고할 수 있습니다. 하지만 똥을 보는 과정에서 불편함을 느꼈다면, .. 2023. 3. 8.